【#84】朝活でいってらっしゃい。

皆さん、こんばんは！
メディアカウンセラーおかちんです。

今日は、美味しそうな焼き立てパンのアイキャッチをもとに、「朝活でいってらっしゃい」というテーマでお届けしたいと思います。

そんなに長くないので、サラッと読んで、シェアしていただけると幸いです。

さて、皆さんは朝活してますか？

僕はほとんどしていません（笑）

休日はだらだらお昼まで布団の中で過ごすことが多いですし、外に出かけるといつも必要以上に気を張るので、自宅の方が落ち着くということが多々あります。

温泉とかまったりランチで談笑するなら全然いいんですけどね。

そう考えると、大学・大学院自体は自由だったと思います。
日中は講義を受けたり、番組の構成を考えたりしながら、夜は友達と話しながら寝落ちするという生活だったので。

今は意識的に時間を作っていかないと、惰性で過ごしている時間が増えていくなって思います。

仕事などの疲れから、夜に作業しようと思っても、今日はいいかなってなってしまうわけで。

朝活しようとこれまで何度も一人で試みてみましたがダメでした🙅‍♂️

そんな時に始まったのが、オンラインサロン内での朝礼ラジオ。

8:50から10分という短い時間なのですが、この朝礼ラジオに参加するメンバーはエネルギッシュな方が多い！

音声だけなので身なりは関係ないのですが、朝のルーティンを終えて、「さて、作業を取り掛かるぞ！」と準備ができてからこのラジオに参加しています。

在宅勤務じゃない時は、このラジオが終わってから、家を出ることになるんですけど、皆さんが「いってらっしゃい」と声をかけてくれる。

こんな温かいラジオはなかなかありません。

年度末ということで、バタバタする日が続きますが、先日、改めて目標も立てたので、朝活も含めて、積極的に頑張っていこうと思いました！

さてさて…別件ですが、

先日、広島テレビに出演させていただきました。

https://www.htv.jp/c_home/210221.html

マスク姿でわかりにくいかと思いますが、僕です。

「まだ観てないよ！」っていう人はぜひ観ていただければ幸いです。

では、いってらっしゃい！

（撮影者：七実さん）