書籍紹介– category –

「なかなか片付けができないんだよね…。誰に相談したらいいんだろう？」 実は私、小学生の頃から通知表の生活の部分で、「整理整頓ができる」の箇所が【もう少し】だったんです。 テレビでは収納方法が紹介されているけど、そもそも全部真似できないし、片...

ク～リスマスが今年もやってきた♪ みなさん、こんにちは！メディアカウンセラーのおかちんです！ 今日は「何の日ですか？」と聞くと、おそらく2パターンに分かれるでしょう。 今日は12月25日だから、Christmasでしょ！ いいや、普通に仕事だね。（もしくは...

インターネットの情報って何が正しくて、何が間違いなのかよくわからない 友達がアップしていたSNSの情報ってどうやって見分ければいいの？ そう思うこと、ありませんか？ そこでこの記事では、「フェイクニュースやデマにはご注意！」というテーマで、現...

「日常に少しの癒しが欲しい…」 「美容や香りで自分磨きをしたいけれど、どこから始めればいいかわからない」 そんな私と同じ20代・30代の男性の皆さんへ。 メディアとの付き合い方を研究し、教員やビジネスパーソン向けに研修を提供しているメディアカウ...

「育児や子育てに追われて、なかなか時間が取れない…」 こんな声をよく聞きますし、僕もメディアカウンセラーとしてよく相談を受けます。 とはいえ、 ・子育て以外の時間を確保するにはどうすればいいの？ ・忙しすぎて、考える暇もないよ～ という方も多...

「これからの時代、SNSを使いこなせた方がいい」 こんなことがよく言われていますし、僕も同感です。 とはいえ、 ・SNSって怖いイメージ・何をどうやって発信すればいいの？・なかなか長く続かない… という方も多いと思います。 そこでこの記事では、これ...

「人生で悩まないようになる方法があったらいいな」僕もいつも悩まないようになったらいいなって思うし、めっちゃ共感できます！ とはいえ、 ・人生で悩まないようにできたらいいけど、どうやったらいいんだろう？・悩みのどう解決するのかわからない とい...

「どうしたら新しいアイデアを生み出せるの？」 「イノベーションを起こすためには何が必要？」 この記事では、時代を切り拓くイノベーターに欠かせない7つの力についてお話しします。 マネジメントの父と呼ばれるドラッガーの教えをもとに、実際の場面で...

「子どもの行動がなぜ変わらないのだろう？」 「良い行動を教えるにはどうしたらいいの？」 そんな疑問をお持ちではありませんか？ この記事では、そんな子どもの行動に関するお悩みを、認知行動療法とPBIS（ポジティブ行動支援）の観点から解決するヒント...

どうも、おかちんです！ 今日は「必死に準備して行ったのに、日曜日で会社が休みだった」というような、肩透かしをくらった気分の日です。 普段はのんびり構えている方ですが、たまにはこういうこともありますよね。 そんなときは、近くのカフェに入ってリ...