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「日常に少しの癒しが欲しい…」 「美容や香りで自分磨きをしたいけれど、どこから始めればいいかわからない」 そんな私と同じ20代・30代の男性の皆さんへ。 メディアとの付き合い方を研究し、教員やビジネスパーソン向けに研修を提供しているメディアカウ...

「育児や子育てに追われて、なかなか時間が取れない…」 こんな声をよく聞きますし、僕もメディアカウンセラーとしてよく相談を受けます。 とはいえ、 ・子育て以外の時間を確保するにはどうすればいいの？ ・忙しすぎて、考える暇もないよ～ という方も多...

「人生で悩まないようになる方法があったらいいな」僕もいつも悩まないようになったらいいなって思うし、めっちゃ共感できます！ とはいえ、 ・人生で悩まないようにできたらいいけど、どうやったらいいんだろう？・悩みのどう解決するのかわからない とい...

どうも、おかちんです！ 今日は「必死に準備して行ったのに、日曜日で会社が休みだった」というような、肩透かしをくらった気分の日です。 普段はのんびり構えている方ですが、たまにはこういうこともありますよね。 そんなときは、近くのカフェに入ってリ...